Péče o sebe sama je důležitou součástí našeho života. Bohužel ne každý si umí oddechnout a chvilku jen tak sedět a nic nedělat. Většina lidí má zakódováno, že musí neustále něco dělat a řešit. Zaměstnání, děti, rodina, úklid, úřady, zahrada a tak pořád dokola. Když si chvilku sednete a jen tak si užíváte chvilku kdy nic nemusíte, nejspíš stejně vaše myšlenky utíkají k povinnostem, které zrovna nevykonáváte. A to je chyba. Musíte si dovolit oddech. A nejlépe s něčím co máte rádi.
Chvilka odpočinku dostává větší rozměr, pokud si dáte něco dobrého. Nemusíte se hned ládovat dortem od babičky, ale můžete si dopřát klidně jen šálek dobré kávy. Kávu pije mnoho lidí, a každý ji má rád jinak. Někdo má rád klasickou mletou kávu, a někdo jiný má raději kávové náhražky, třeba v podobě rozpustné kávy. Kdo má kávu skutečně rád, ten si ji připravuje pouze z pražených zrn, které si předtím čerstvě umele. Jedině takto připravená káva je opravdu káva.
Můžete ji mít doma
Dříve se ta nejlepší káva dala sehnat jen těžko, kávu jsme sháněli v běžných samoobsluhách a supermarketech. Dnes máme naštěstí jiné možnosti a díky tomu si můžeme koupit tu nejlepší kávu z celého světa nejspíš i u vás ve městě a nebo online. Kávy je několik druhů a světoznámá je zejména Arabica a Robusta. Když se káva umele, zabalí do sáčků a prodává v supermarketech, může v polici ležet i velmi dlouho, než se prodá. Aroma vyvane a chuť už nebude tak intenzivní. Jestli chcete ochutnat tu nejlepší kávu, kupujte si jen zrna.
Nejlepší je čerstvá káva, kterou si připravíte u sebe doma. Už nemusíte chodit každý den do kavárny, abyste si vychutnali šálek vaší oblíbené. Nemusíte kupovat ani kávovar za tisíce korun, stačí vám mlýnek na kávu a kávovar klidně za necelé tři tisíce. Vykouzlíte si lahodnou kávu za pár minut a vychutnáte si ji naplno.